Мой блог

Аюрведа

Аюрведа – древняя наука о долголетии
@indiastar
2017/08/03 16:39:25

Аюрведа - древняя «наука о долголетии», знания о жизни и здоровье, которые помогают продлить молодость, излечить и предотвратить различные болезни. Возникнувшая в Индии более пяти тысяч лет назад, она долго была скрыта от чужестранцев. Но, благодаря тому, что эта страна стала открывать свои границы всем желающим, ее аюрведические знания стали доступными большому количеству последователей.

Чем может помочь Аюрведа

Специалисты Аюрведы верят, что все функции человеческого организма регулируются тремя дошами - Вата, Питта, Капха. Строятся они на основе пяти первоэлементов - Земля, Огонь, Воздух, Эфир, Вода. Пока все эти жизненные источники существуют в гармонии друг с другом, все в порядке. Но, как только возникает дисбаланс, начинаются проблемы со здоровьем и самочувствием. Попросту говоря, появляются нарушения во внутренних органах и развиваются болезни. В таком случае Аюрведа советует обращаться к знаниям, проверенным тысячелетиями и огромным количеством людей.

Наука Аюрведа располагает разными методами, которые направлены на профилактику и лечение заболеваний:

• Йога.
• Дыхательные упражнения и медитация.
Массажи.
• Процедуры очищения (панчакарма)
• Соблюдение чрезвычайно простой, но эффективной диеты.
• Использование аюрведических препаратов, изготовленных на основе компонентов натурального происхождения.

  

Система Аюрведы позволяет избавиться от дисбаланса в организме, который может быть вызван разными причинами и проявляться множеством заболеваний. С помощью комплексного подхода она способна улучшить самочувствие, помочь в излечении болезней обмена веществ, сердца и сосудов, аллергических реакций, нарушений системы пищеварения, кожных проблем. Она прекрасно подходит тем, кто истощен эмоционально и физически, испытывает проблемы со сном, страдает от состояния тревожности и постоянной усталости. С ее помощью можно справляться как с теми недугами, которые только стали развиваться, так и с теми, которые уже перешли в хроническую стадию.

    

Аюрведические методы поддержат организм человека, пережившего хирургические операции, курсы химиотерапии и облучения. А все потому, что ее средства помогают иммунитету нарастить силы, которые будут сопротивляться болезням и старению.

Виды аюрведических средств

Все аюрведические средства - это абсолютно безопасные препараты, изготовленные на основе лекарственных формул, проверенных тысячелетним использованием. Их все можно разделить на:
• Препараты, используемые для профилактики и лечения разных заболеваний. Есть аюрведические лекарства, которые помогают справиться с болезнями кровеносной системы. Есть те, которые показаны людям с патологическими состояниями дыхательной системы. Кто страдает от нарушений эндокринной системы, также может подобрать соответствующие препараты. Аюрведа располагает лекарственными средствами практически от любых болезней.
• Общеукрепляющие средства.
• Средства для молодости и красоты. Сюда стоит отнести различные косметические средства для ухода за волосами, кожей и ногтями.
• Ароматические средства. Они укрепляют нервную систему, успокаивают, помогают бороться со стрессами и усталостью.
• Пищевые добавки и специи. Они не только улучшают вкус пищи, но и самочувствие. С их помощью выравнивается баланс в организме.

Сегодня есть производители, предлагающие натуральные аюрведические средства: Arya Vaidya Sala, Baidyanath, Biotique, Himalaya Herbals, Khadi , Maharishi Ayurveda, Nagarjuna, Patanjali, Sri Sri Ayurveda, Vatika, Dabur, Jovees и другие. Они получили признание и известность именно благодаря тому, что создают эффективную продукцию.

     
В основе аюрведических средств могут присутствовать три вида компонентов: растительные, животные, минералы (также металлы и камни, в том числе драгоценные и полудрагоценные).
Большое преимущество аюрведических средств заключается в том, что они нетоксичны, безопасны и гипоаллергенны, поэтому подходят широкому кругу людей. Но, не стоит их недооценивать, считая абсолютно безобидными. Они обладают мощным действием, поэтому, чтобы они были максимально эффективными, следует соблюдать общие рекомендации по их использованию.