Ашваганда Чурна: 14 преимуществ

Ашваганда Чурна готовится из высушенных корней растения Ашваганда. Это натуральная форма ашваганды, используемая в аюрведической медицине за ее антистрессовые, ноотропные, возбуждающие и укрепляющие свойства. Регулярное употребление небольшого количества Ашваганды Чурны помогает предотвратить заболевания и улучшает неспецифический иммунитет.

Это лучшее растительное средство от легкой и умеренной депрессии, артрита, беспокойства и усталости. Это успокаивает ум и избавляет от умственного истощения. Это также эффективное средство для лечения синдрома хронической усталости.

Польза Ашваганда Чурна

Ашваганда Чурна полезна для улучшения общего состояния здоровья, придавая силу как разуму, так и телу. Он укрепляет умственные способности справляться со стрессом, улучшает когнитивные функции, снимает стресс, беспокойство и депрессию. Он действует как эргогенный агент, поэтому помогает повысить физическую работоспособность. С этой целью он обычно используется спортсменами для улучшения результатов. Основная цель его использования - увеличить силу и улучшить выносливость.

Преимущества Ашваганда:

1. Ашваганда Чурна уменьшает нервозность, раздражительность и бессонницу.
2. Делает человека более энергичным и активным.
3. Улучшает концентрацию, улучшает память и повышает когнитивные функции.
4. Помогает облегчить боли, связанные с психосоматическими заболеваниями.
5. Лучший травяной тоник для улучшения физической и умственной силы. Его регулярное употребление в небольших количествах помогает сохранить здоровье навсегда.
6. Защищает сердце, мозг, нервы, мышцы, суставы и мужские и женские репродуктивные органы. Улучшает функции этих частей тела.
7. Прием Ашваганды Чурны с молоком увеличивает массу тела за счет увеличения мышечной массы. Поэтому это лучшее натуральное средство для людей с недостаточным весом. Если у них также есть потеря аппетита, они могут использовать порошок Трикату вместе с ним.
8. Уменьшает воспаление. Поэтому он обычно используется при лечении хронических воспалительных заболеваний.
9. Он предотвращает рак, а также может помочь в лечении рака. Он вызывает апоптоз раковых клеток и останавливает рост раковых клеток.
10. Снижает уровень гормона стресса (то есть кортизола). Таким образом, он может помочь людям, страдающим хроническими стрессовыми расстройствами.
11. У мужчин повышает уровень гормона тестостерона, увеличивает количество сперматозоидов, стимулируя сперматогенез, улучшает подвижность сперматозоидов и повышает мужскую эффективность в занятиях любовью.
12. У женщин это лучшее тонизирующее средство для матки, оно укрепляет матку, предотвращает выкидыш, улучшает функции яичников и общее женское здоровье.
13. Важным преимуществом Ашваганды Чурны является то, что она улучшает мышечную массу и состав тела, а также уменьшает жировые отложения. Это также лучшее средство для увеличения мышечной силы.
14. Он укрепляет кости и суставы, поэтому помогает предотвращать и лечить остеоартрит, остеопороз и другие артритные расстройства.

Побочные эффекты

При применении Ашваганды Чурны в дозе менее 10 граммов в день не сообщалось о каких-либо побочных эффектах. Однако его избыточная дозировка может вызвать несколько побочных эффектов, перечисленных ниже:

1. Расстройство желудка
2. Жидкий стул

Эти побочные эффекты очень редки. Ашваганда чурна, вероятно, безопасна для большинства людей.