Может ли Трифала вызвать вздутие живота?

Как работает Трифала, побочные эффекты и может ли вызывать вздутие живота.
@suminet
2022/12/11 15:27:10

Трифала - это аюрведическая составная трава, которая уже сотни лет используется для очищения организма. Он имеет множество преимуществ, включая потерю веса, но может иметь некоторые потенциальные побочные эффекты. Может ли трифала вызвать вздутие живота?

Давайте рассмотрим некоторые проблемы, о которых вы должны знать, принимая трифалу.В этой статье мы рассмотрим следующие темы:

    • Побочные эффекты трифалы
    • Как работает
    • Трифала Что такое вздутие живота?
    • Лечение вздутия живота.
    • Может ли Трифала вызвать вздутие живота?

    Побочные эффекты Трифала

    Трифала - это порошкообразная добавка, консистенция которой похожа на пищевые добавки с клетчаткой. В Аюрведе считается, что он эффективен для всех трех дош или типов телосложения. Трифала обычно считается безопасным растительным препаратом.

    Хотя трифала имеет много преимуществ для здоровья, существуют некоторые потенциальные побочные эффекты и проблемы, о которых следует знать (побочные эффекты трифалы). Во-первых, вот краткое изложение важных проблем, которые следует знать при приеме трифалы.

    Беременным женщинам следует избегать приема Трифалы, так как она обладает нисходящей энергией (Вата ануломана), которая может привести к выкидышу. Те, кто принимает препараты, разжижающие кровь, и те, кто страдает СРК, должны использовать Трифалу с осторожностью.

    Давайте выясним, может ли трифала вызывать вздутие живота?

    Как работает Трифала

    Трифала - это анушна вирья, что означает, что она не очень горячая и не очень холодная по своей силе. Это придает ему очень сбалансированную энергию и делает его полезным для внутреннего очищения.Трифала мягко очищает толстую кишку и снимает такие симптомы, как аноректальная закупорка, ощущение неполного опорожнения кишечника, метеоризм и вздутие живота. Трифала укрепляет и тонизирует мускулатуру кишечника и не вызывает зависимости. Трифала оказывает мягкое воздействие на кишечник. Он улучшает перистальтику кишечника и очищает толстую кишку от метаболических отходов

    Поскольку трифала представляет собой комбинацию трех фруктов, она действует как очень питательная добавка, а также средство для очищения крови и печени. Она не действует как объемное или смазывающее слабительное, но содержит некоторые антрахиноны, которые помогают стимулировать отток желчи и перистальтику. Трифала также богата витамином С и другими питательными веществами, такими как линолевое масло. Это делает его питательной добавкой, которая омолаживает ткани организма.

    Три ингредиента Трифалы, смешанные вместе, в частности, успокаивают Капху и пипту и стимулируют пищеварительный огонь.Она способствует метаболизму питательных веществ, поступающих с пищей.

    Что такое вздутие живота?

    Согласно Аюрведе, проблемы с пищеварением возникают из-за ослабления или ослабления агни, в частности джатарагни (пищеварительного огня), а также Саман вайю, Пачак питта и Кледака капха подтипов Вата, Питта и Капха соответственно.

    Когда агни ослаблен или если агни (метаболический огонь) уменьшен, нарушение доши приводит к амаджирне, расстройству желудка и накоплению непереваренного материала в амашайе (желудке). В таком состоянии все, что вводится, не может быть переварено должным образом. Даже травы или лекарства должны быть переварены агни для правильного действия.

    Вздутие живота является одним из наиболее распространенных симптомов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и расстройств пищеварения. Это частая жалоба у людей всех возрастов. Вздутие живота - это не болезнь сама по себе, а состояние здоровья, которое является результатом какой-то другой болезни. Люди, у которых есть проблемы с пищеварением, часто страдают от вздутия живота.

    Согласно Аюрведе, существует четыре клинических состояния, подобных вздутию живота, которые очень похожи друг на друга. Это вздутие живота или метеоризм со вздутием живота (адхмана), вздутие живота из-за затруднения прохождения мочи и стула (анаха), бульканье в животе с болью (атопа) и движение ваты в направлении вверх (удаварта).Вздутие живота с растяжением (адхмана) - это чисто расстройство желудка.

    Вата может обостряться из-за многих факторов. Неправильные пищевые привычки, стресс, нарушения сна, несоблюдение надлежащего ежедневного или сезонного режима и насильственное подавление естественных позывов - все это может усугубить вата дошу. Обостренная вата вызывает разрушение самана ваты и образование амы (непереваренной пищи), что приводит к вздутию живота (адхмана).

    Лечение вздутия живота

    Вздутие живота или ощущение полноты в животе - очень распространенная жалоба. Это мешает рутинной деятельности и доставляет дискомфорт. Чтобы получить полное облегчение, необходимо избегать причинных факторов и придерживаться здоровой диеты с регулярным приемом пищи в надлежащих количествах.

    Первой линией лечения вздутия живота является голодание. Употребление ветрогонных и пищеварительных веществ [6], таких как тмин, каменная соль, имбирь, чеснок, перец и гвоздика, поможет избежать вздутия живота. Кроме того, пахта, лимонный сок или сок кокума (сок кокума) с добавлением порошка из семян тмина или кориандра помогут уменьшить вздутие живота, вызванное СРК или расстройствами пищеварения из-за снижения агни.За этим может последовать клизма или очищение, как только восстановится правильное движение апана ваты.

    В аюрведической практике Трифала считается самым безопасным слабительным средством при случайных запорах. Он используется для очищения толстой кишки и для тонизирования желудочно-кишечного тракта.

    Некоторые люди испытывают усиление расстройств кишечника, вздутие живота и метеоризм как побочный эффект приема трифалы, хотя обычно это лишь временный эффект.

    Может ли трифала вызывать вздутие живота?

    Большинство людей сообщают о меньшем количестве проблем с желудком и газов после нескольких недель его употребления. Требуется немного времени, чтобы порошок трифалы начал свою работу, очищая кишечный тракт.