Какая польза Трифала для глаз
Трифала известна своим защитным действием для глаз. По словам Аштанги Хридайи, Трифала является отличным тонизирующим средством для глаз. Улучшает зрение и предотвращает все виды глазных заболеваний. Вопрос в том, как использовать трифалу для здоровья глаз.
Как использовать трифалу для глаз
Ниже расписана дозировка, подходящая почти для каждого взрослого.
- Порошок трифалы - 3 гр.
- Коровье топленое масло - 2,5 - 5 гр.
- Мёд - 5 - 10 гр.
Приготовление смеси
- Насыпьте порошок трифалы в миску.
- Добавьте растопленное топленое масло, измеряемое в граммах (по весу).
- Смешайте его с порошком трифалы.
- Затем добавьте мед, измеряемый в граммах (по весу).
- Хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Принимайте эту смесь на ночь.
Если вы чувствуете какие-либо трудности при приеме, вы можете запить ее с теплой водой.
Польза Трифала для глаз
Трифала обладает антиоксидантным действием, что помогает поддерживать здоровье глаз.
Предотвращает катаракту
Согласно исследованию, проведенному на животных, трифала предотвращает катаракту. В этом исследовании мыши были разделены на две категории:
- Контролируемая группа.
- Группа предварительной обработки Трифалой.
Затем катаракту индуцируют селенитом. Эксперимент показал, что у 100% мышей в контрольной группе развилась ядерная катаракта. В то время как только у 20% мышей развилась ядерная катаракта в группе предварительной обработки triphala.
В этом исследовании трифала продемонстрировала мощные антиоксидантные свойства, восстанавливая уровень глутатиона в глазных линзах и увеличивая супероксиддисмутазу, глутатион-S-трансферазу, каталазу и глутатионпероксидазу.
Таким образом, трифала обладает антикатарактальным действием. Регулярное употребление трифалы может помочь вам избежать катаракты в более позднем возрасте.
Синдром компьютерного зрения
Глазные капли Triphala признаны эффективными при синдроме компьютерного зрения. В ходе исследования использование глазных капель Triphala вместе с Saptamrit Lauh показало, что наиболее эффективная комбинация для уменьшения симптомов синдрома компьютерного зрения.
Основным ингредиентом Saptamrit Lauh также является трифала. Длительное применение трифалы также может обеспечить аналогичные преимущества, о чем сообщается в этом исследовании. Вы можете использовать Triphala для промывания глаз, если у вас нет глазных капель triphala.
В классическом тексте Трифалу следует использовать в соответствии с описанным выше методом, который признан эффективным для профилактики и лечения нескольких заболеваний глаз. Однако в этой области требуется дополнительная исследовательская работа.