Шатавари: польза, побочные эффекты и многое другое

Шатавари - это дикая спаржа, которая благотворно влияет на наше здоровье. Традиционно используется в аюрведической медицине. Необходимы дополнительные исследования этого растения, прежде чем оно будет использовано в западной медицине из-за его полезных свойств для здоровья. Исследователи начали изучать эту традиционную аюрведическую траву и то, что она может сделать для нас. Вот что мы знаем о шатавари.

Что такое шатавари?

Другое название шатавари - кистевидная спаржа. Он относится к семейству спаржевых. Шатавари отличается от спаржи, которую мы едим. Тем не менее, из него получается хорошая пищевая добавка.

Клубневидный корень этого растения обладает целебными свойствами. В нем содержится значительное количество флавоноидов. Он также содержит 33 стероидных сапонина и 16 тритерпеновых сапонинов.

Шатавари - второе по частоте назначения аюрведическое лекарство в Индии. С древних времен люди знают его как "средство от ста болезней”.

В аюрведической медицине шатавари уравновешивает питту и вату. Он также может помочь увеличить капху из-за своей тяжелой природы.

Шатавари - общеукрепляющее средство, которое помогает повысить жизненный тонус. Это делает его основным продуктом в аюрведической медицине.

Это адаптогенная трава, то есть она помогает организму справляться с физическим и эмоциональным стрессом.

Он также имеет долгую историю использования в качестве галактогонки в Индии. Это означает, что он помогает кормящим матерям в выработке грудного молока и поддержании его запасов.

К сожалению, шатавари находится под угрозой исчезновения. Это связано с некоторыми ограничениями в развитии и сезонностью, а также со злоупотреблениями при его сборе и хранении.

В дополнение к описанным ниже состояниям, он также может быть полезен при:

• Фертильность из-за его воздействия на женскую репродуктивную систему и репродуктивные органы.
• Менопауза (приливы, сухость влагалища и другие симптомы менопаузы) .
• Трудности с менструальным циклом.
• Женское здоровье и баланс женских гормонов

Антиоксиданты

Существуют исследования, показывающие, что экстракты растения шатавари могут повышать уровень антиоксидантов в организме. Антиоксиданты помогают предотвратить повреждение клеток свободными радикалами. Они также борются с окислительным стрессом, который может вызвать заболевание.

Шатавари богат соединениями, называемыми сапонинами. Мы знаем, что сапонины обладают антиоксидантными свойствами.

Противовоспалительное

Практикующие аюрведу использовали шатавари для успешного лечения воспалений на протяжении тысячелетий.

Как мы обсуждали выше, эта мощная трава содержит соединение под названием рацемофуран. Рацемофуран обладает значительными противовоспалительными свойствами. Рацемофуран действует в организме аналогично ингибиторам ЦОГ-2. Ингибиторы ЦОГ-2 отпускаются по рецепту как противовоспалительные препараты. Они уменьшают воспаление без каких-либо серьезных побочных эффектов со стороны пищеварительной системы.

Его также можно использовать при васкулите. Васкулит - это хроническое воспаление, которое приводит к некрозу кровеносных сосудов из-за сужения или закупорки просвета.

Аденома простаты

ДГПЖ означает доброкачественную гиперплазию предстательной железы. При ДГПЖ наблюдается аномальный рост нераковых клеток в предстательной железе. Это вызывает такие симптомы, как:

• Частота мочеиспускания
• Просыпаться, чтобы помочиться ночью
• Трудности с началом мочеиспускания
• Слабая струя мочи
• Выделение слюны в конце мочеиспускания
• Неспособность полностью опорожнить мочевой пузырь

Как вы можете видеть из приведенных выше симптомов, Аденома простаты оказывает внезапное влияние на общее качество жизни. Аденома простаты возникает в возрасте старше 40 лет. Это также связано с сексуальной дисфункцией.

Инфекция мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей проявляются следующими симптомами:

• Сильные, постоянные позывы к мочеиспусканию
• Ощущение жжения при мочеиспускании
• Мутная моча
• Частое выделение небольших объемов мочи
• Кровь в моче

Исследования показывают, что шатавари помогает снять воспаление. Он также помогает улучшить мочеиспускание и задержку мочи.

Укрепляет иммунную систему

Практикующие аюрведу успешно использовали шатавари при некоторых инфекционных заболеваниях. Он укрепляет иммунную систему и обладает иммуномодулирующим действием.

В исследовании в пробирке соединения шатавари стимулировали пролиферацию иммунных клеток и секрецию IgG дозозависимым образом. Это означает, что чем больше используется соединение, тем сильнее проявлялась иммуномодулирующая активность.

Шатавари также стимулировал выработку интерлейкина 12 (IL 12). Он подавлял выработку интерлейкина 6 (IL 6).

Он оказывал сильное модулирующее воздействие на иммунные цитокины Th1 и Th2.

Многие исследования демонстрируют иммуномодулирующие свойства высушенных корней и составов шатавари.

Лечение экстрактом шатавари привело к значительному увеличению процентного содержания CD3+ и CD4 / CD8+. Это говорит о том, что шатавари оказывает влияние на активацию иммунных Т-клеток.

У животных, получавших экстракт корня шатавари, наблюдалась повышенная регуляция цитокинов интерлейкина 2, интерферона гамма и интерлейкина 4. Это показывает, что шатавари обладает смешанной активностью в отношении цитокинов Th1 и Th2. Интерлейкин 2 и гамма-интерферон являются цитокинами Th1, а интерлейкин 4 - цитокином Th2. У животных, получавших шатавари, наблюдался более высокий уровень антител. Они также вызывали значительную пролиферацию, что свидетельствует о влиянии на активированные лимфоциты. Исследователи пришли к выводу, что экстракт корня обладает иммуноадъювантным потенциалом.

Приобрести шатавари как в таблетках, так и в порошке можно в интернет-магазине indianstar.ru